治疗更年期失眠

　　治疗更年期失眠偏方：更年期是人类生命发展的必经过程，无论男女都必然经历。伴随着更年期阶段的开始，有些身体不适也会集中地表现出来，就比如失眠，现提供一些治疗更年期失眠的偏方，更年期失眠偏方只能够暂时缓解更年期失眠的症状，并不能够起到症状的作用。

　　治疗更年期失眠偏方：

　　更年期失眠偏方一：小米粥

　　小米粥营养丰富，其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指，小米又富有淀粉，进食后可促使胰岛素分泌，从面提高进入脑内色氨酸数量，能够很好地缓解更年期失眠症状。中医认为，小米有“健脾和胃，催眠”的作用。

　　更年期失眠偏方二：莲藕茶

　　藕粉一碗，水一碗，倒入锅中不断的搅匀，再加入适量的冰糖即可。日常当茶喝，有养心安神的作用，可有效缓解更年期失眠。

　　更年期失眠偏方三：龙眼+百合茶

　　龙眼肉加上百合，很适合中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用，也可以改善更年期失眠症状。治疗更年期失眠

　　更年期失眠偏方四：莲子

　　莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服，是缓解更年期失眠的好方法。

　　更年期失眠偏方五：大枣

　　对于女性更年期出现的神经衰弱、心烦而失眠者，可用大枣，加白糖少许和适量水煎服，每晚睡前一次，催眠效果良好。

　　南京精神疾病医院是华东引进“新一代智能型“EFG-MX”脑神经递质检测仪的神经科医院。新一代智能型MX脑神经递质检测仪仅需8分钟采集脑神经递质信号，同时建立了配体与受体互相作用的一整套理论，能够准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判断致病因。